《隐秘的角落》:情感被忽视的孩子,内心有多苦?

  01

  在热播剧《隐秘的角落》中,最让人心疼的,是那个叫朱朝阳的孩子。

  朱朝阳的父母很早离异,父亲有了新家之后,只喜欢女儿朱晶晶,对朱朝阳却忽视与冷漠。

  电视剧开头有一个细节,父亲是从别人的口中才知道儿子学习成绩优秀,在牌友的提醒下他才知道带儿子去买鞋。

  朱朝阳内心非常渴望得到父爱,极力地讨好父亲,面对继母的冷嘲热讽和妹妹的欺负,他不敢反抗,只能选择隐忍。

  而朱朝阳的母亲呢?离婚后,她的生活全部都变成了儿子。看似对儿子无微不至,实际上她只关心儿子的学习,一直忽略了儿子的内心需要。

  朱朝阳性格孤僻被同学欺负,一个人默默忍受的时候,妈妈却毫不知情。

  当老师对她反映儿子性格内向,不与人交往时,她丝毫不在意,还反驳道:“我儿子是来学校学习的,不是来交朋友的!”

  她忘了孩子是需要朋友的,需要有自己的社交圈。

  朱朝阳身上有一个标签是懂事,但是其实懂事只是他用来自我防御的一种方式。

  他通过这种方式来保护自己,压抑自己的情感需求,来换取父母的爱。

  在《被忽视的孩子》一书中,乔尼丝简单明了地给出了情感忽视的概念:

  如果家长对孩子疏于情感陪伴,在孩子遇到重大事件时不予以情感回应,或在某一方面长期疏于对孩子进行情感疏导,那么就可以说家长在孩子的心理成长方面存在缺席现象,即情感忽视。

  情感忽视是一种冷暴力,它的杀伤力远比打骂要可怕得多。对孩子来说,无回应之处即是绝境。

02

  心理学上有一个著名的恒河猴实验。

  英国心理学家哈洛做了一个实验,他把刚出生一天的婴猴与母猴分离后关在笼子里,笼子里放了两个“假妈妈”。

  “铁丝”妈妈的胸前挂着奶瓶,“布料”妈妈却没有。婴猴只有饥饿的时候,才会到铁丝妈妈那里喝几口奶水,其余大部分时间则依偎在布料妈妈的身上。

  哈洛觉得实验还不够充分,他制作了一些发条玩具,比如恐怖的大蜘蛛、会敲鼓的小熊等,把他们放在笼子。小猴见状害怕极了,他立马过去抱住“布料妈妈”,在布料妈妈怀里,小猴才恢复了平静。

  哈洛又将“布料妈妈”移到另一间房间,然后用发条玩具继续恐吓。小猴即使内心再恐惧害怕,也不奔向“铁丝妈妈”,而是眼巴巴地望着另一边的“布料妈妈”。小猴蹲在地上,缩成一团,颤抖、吃手指、摇摆、尖叫……像极了精神病院里的病人。

  这个实验的对象即使是猴子,心理学家认为对人类也同样适用。

  哈洛实验向我们证明的是:孩子需要的不仅仅是吃饱喝足,还需要的是情感的满足,父母对孩子的情感需求要给予及时的回应。

  孩子从父母那里得到了情感满足,孩子的内心才是丰盈的,才有勇气去探索整个世界。父母的情感满足是孩子抵御外界的铠甲。

  反之,当孩子的情感需求长期被忽视的话,孩子就会刻意隐藏或者压抑自己的真实感受,孩子没有心理没有得到足够的养分,孩子的内心仿佛永远有一个填不满的洞。

03

  《奇遇人生》中,26岁的金像奖影后春夏,自小父母离异,她的父亲坐牢了死在了牢里。母亲整日为生活奔波,几乎不关心她的需求和感受,她小时候经常被同伴欺负,孤立。

  情感需求匮乏导致她性格有一些叛逆,极其敏感,她很小的时候就开始早恋,她内心非常渴望爱,她甚至偷了家里的钱和手机都给了男友,被家人发现后关在家里打。

  成名后谈及自己面对亲密关系时,她显得惊恐不安。她说:“没见过幸福的婚姻是什么样子,非常期待能享受到婚姻带来的愉悦,但也会很害怕无法维持它。”

  情感被忽视的孩子,因为没有得到足够的爱,他们很难把握亲密关系的度,一旦别人给她一丁点温暖,她就会不顾一切,飞蛾扑火,其实不过是寻找那份缺失的爱证明自己的存在。他们会忽视自己的情感,也很难体验到别人的感受,这些情感体验的盲点成年之后甚至会变成亲密关系的阻碍。

  当孩子的情感需求长期被忽视的话,孩子内心空虚,只能向外求,孩子会产生心理问题,甚至还会走向犯罪。

  在新闻类节目《案件聚焦》中,有一个15岁的少年小卜,多次放火,在马路上点燃垃圾烧掉雨棚,致使周围多个店铺被烧毁,被法院判处了6个月的有期徒刑。

  而小卜的犯罪动机是为了寻求刺激,宣泄孤独的情感。小卜的过激行为和父母的情感忽视是分不开的。父母离异后,母亲远走他乡,杳无音讯,父亲在外忙于生意,根本顾不上他,再婚后对小卜的关心就更少了,平时只问“钱够不够用”,不关注孩子的心理需求。

  被父母情感忽视的孩子,内心的“情感之桶”永远装不满,孩子会处于极度的恐惧不安之中,因为大多数人没有能力去疏导自己的心理,只能把伤痛淤积在心底。

  被父母情感忽视的孩子,心理营养往往不足,为了保护「内在小孩」不受伤,会关闭自己感觉的渠道,吞噬到自我的诉求和需要,对别人也冷漠疏离很难和别人建立亲密关系,只能独立消化着孤独,伤心,失落,和失望。这样的孩子更容易形成讨好型人格,长大之后,往往低自尊,低存在感,缺乏自信,内心敏感脆弱,更没有安全感。

  不被看见,不被重视,这种伤害,会贯穿岁月,像一根针一样扎在孩子的心间,而且这种影响会持续一生。

04

  儿童精神病学家唐纳德·温尼科特就曾说过:

  抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。

  而缺失这种必要的情感连接,孩子也许还会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。

  1. 用心陪伴孩子

  演员佟丽娅曾在综艺节目《王牌对王牌》中说,她无论工作多么忙碌,她也会尽可能带上孩子,让孩子能多和她相处。

  妈妈的陪伴和爱滋养着孩子,朵朵性格阳光温暖,小小年纪更是爆出金句:“妈妈,你知道什么是爱吗?爱就是给对方他想要的东西,而不是一直从他身上要我想要的东西。”

  心理学家戴维·埃尔金德说:“孩子们最需要知道的是,他们对父母很重要,永远都被爱围绕。”

  孩子的内心极其敏感,多利用琐碎的时间陪伴孩子,如果陪伴时间少,那就努力提高陪伴的质量,让孩子感受到父母的爱。父母的陪伴和爱是温暖孩子一生的底色。

2. 及时回应孩子的需求

  韩国歌手姜Gary带着儿子姜小好参加《超人回来了》,因为语言天赋频频登上热搜。Gary的育儿秘诀是每次孩子说话时,他都会及时回应。

  比如,他带儿子逛菜市场的时候,当小好说:“有很多大枣,”他会及时回应:有很多大枣啊。他带儿子去买儿童节玩具的路上,小好说:开心。他会回应孩子:开心。生活中当孩子有问题和需求的时候,他都会及时回应。

  在和孩子相处的时候,父母的及时回应很重要。孩子的需求被及时回应,会让孩子感受到被重视、被爱,会让孩子感受到外界是安全的,孩子的自我价值感和自信心也会悄悄地建立。

3. 多向孩子表达爱

  表达爱的方式很多,可以多拥抱孩子,让孩子通过肢体接触感受到爱,还可以直接通过语言向孩子表达爱。给孩子说一句暖心的话,一个拥抱,孩子感受到的是父母的爱意,也更愿意向父母表达自己的需求。

  “情感链接缺失”会让孩子的一生都蒙上灰色,养育孩子是接纳孩子,理解孩子,滋养孩子。对孩子多一点“看见”,多一点“呵护”,多一点“陪伴”。


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